DFC 30x30 FAQS
الأسئلة الشائعة: الانضمام إلى تحدي دبي للياقة 30×30 على STEPPI 🏃♀️
ما هو تحدي دبي للياقة 30×30؟
يهدف تحدي دبي للياقة 30×30 (DFC 30x30) إلى تشجيع الفرق على تتبع خطواتهم يوميًا لمدة 30 يومًا متتالية.
الهدف هو زيادة الحركة اليومية، وكسر العادات الخاملة، وتعزيز الصحة العامة من خلال المنافسة الودية.
تتيح لوحة الصدارة التفاعلية للفرق تتبع تقدمهم ورؤية ترتيبهم والاحتفال بالإنجازات الجماعية طوال فترة التحدي. 🏅
كيف أنضم إلى تحدي DFC 30×30 على STEPPI؟
للانضمام إلى التحدي، اتبع الخطوات التالية:
- قم بتحميل تطبيق STEPPI من متجر App Store أو Google Play أو Huawei App Gallery.
- أنشئ حسابًا باستخدام بياناتك الشخصية واتبع التعليمات لاختيار طريقة تتبع الخطوات المفضلة لديك.
- اتبع تعليمات الإعداد المقدمة من المشرف على البرنامج:
- إذا كنت تشارك في تحدي المدينة (CITYWIDE)، ستتلقى رمز الفريق (TEAM CODE).
- إذا كنت تشارك في تحدي خاص بالشركة، انتقل إلى الملف الشخصي > تسجيل المؤسسة (PROFILE > ORGANIZATION LOGIN)
ثم أضف بريدك الإلكتروني الخاص بالعمل أو رمز المؤسسة (ORG CODE) الذي زودك به مشرف الشركة.
- بعد ذلك، انتقل إلى قسم "كل التحديات (ALL Challenges)"، وابحث عن التحدي، ثم اضغط على "انضم (JOIN)".
- اتبع التعليمات الظاهرة على الشاشة للانضمام إلى فريقك (قد تحتاج إلى إدخال رمز الفريق إذا تم تزويدك به من قبل الإدارة).
هل أحتاج إلى أي معدات خاصة للمشاركة؟
لا، لست بحاجة إلى أي أجهزة خاصة. يمكنك تتبع خطواتك باستخدام تطبيقات الهاتف التالية:
- Android (Health Connect)
- iOS (Apple Health)
- Huawei (Huawei Health)
أو عبر الأجهزة القابلة للارتداء مثل Fitbit، وApple Watch، وGarmin.
هل يمكنني ربط جهازي القابل للارتداء؟
نعم! يتكامل تطبيق STEPPI مع معظم الأجهزة والتطبيقات الصحية الشهيرة، بما في ذلك:
- Fitbit
- Garmin
- Apple Watch
- Health Connect لأجهزة Android (بما في ذلك Samsung Health، Oura، Whoop والمزيد)
- Huawei Health
بمجرد ربط الجهاز أو التطبيق بـ STEPPI، ستُزامن بياناتك تلقائيًا عند فتح التطبيق أو سحب الشاشة للأسفل لتحديث البيانات 🔄.
هل يمكنني تغيير جهاز تتبع اللياقة الخاص بي؟
نعم، يمكنك تغييره في أي وقت داخل تطبيق STEPPI.
اتبع الخطوات التالية:
- انتقل إلى تبويب الملف الشخصي (Profile)
- اضغط على You Connected Via
- اختر جهازك الجديد واضغط Connect
- وافق على الأذونات المطلوبة لتتبع البيانات
- عد إلى الصفحة الرئيسية واسحب للأسفل لمزامنة بياناتك الجديدة
إذا قمت بتغيير الجهاز، هل سأفقد بياناتي السابقة؟
لا، لن تفقد أي بيانات. سيستمر تطبيق STEPPI في تتبع خطواتك من الجهاز الجديد بعد ربطه.
لكن يُمكن ربط جهاز واحد فقط في كل مرة.
تأكد من مزامنة بياناتك قبل التبديل.
ملاحظة: في يوم التغيير، سيتم احتساب الخطوات الجديدة فقط بعد تجاوز عدد خطوات الجهاز السابق — لا يمكن مضاعفة الخطوات.
كيف تتم مزامنة الخطوات في تطبيق STEPPI؟
يقرأ STEPPI البيانات من التطبيق الصحي الذي قمت بربطه أثناء الإعداد.
عند فتح التطبيق، يتم تشغيل المزامنة تلقائيًا لجلب بياناتك.
📱 للأجهزة القابلة للارتداء، يتصل STEPPI بتطبيق الجهاز على الهاتف وليس بالجهاز مباشرة.
إذا لاحظت اختلافًا في البيانات، تحقق أولاً من أن تطبيق اللياقة متزامن مع جهازك، ثم افتح STEPPI واسحب الصفحة للأسفل للتحديث.
كم مرة يجب أن أقوم بمزامنة خطواتي؟
نوصي بمزامنة خطواتك يوميًا، خصوصًا أثناء التحدي لضمان دقة النتائج في لوحة الصدارة.
يمكنك أيضًا مراجعة بيانات الأيام السابقة من خلال أيقونة النشاط في الصفحة الرئيسية.
في حال نسيان المزامنة، سيقوم التطبيق بتحديث بيانات اليوم السابق تلقائيًا عند فتحه.
هل يمكنني إدخال النشاط يدويًا في STEPPI؟
في تحدي فرق DFC 30×30، لا يمكن إدخال الخطوات يدويًا.
بعض التطبيقات مثل Apple Health أو Fitbit تتيح إدخال بيانات يدويًا، لكن STEPPI لا يقرأ هذه البيانات — فقط البيانات المتتبعة فعليًا تُحتسب.
هل يمكنني إنشاء تحدياتي الخاصة على STEPPI؟
نعم! نشجع الجميع على أن يكونوا أكثر نشاطًا مع الأصدقاء والعائلة.
يمكنك إنشاء تحدٍ خاص من خلال:
"تحدياتي (My Challenges)" > "إنشاء تحدٍ خاص (Create Private Challenge)" واتباع التعليمات.
تبدأ التحديات الخاصة عند منتصف الليل في نفس يوم إنشائها.
أواجه مشكلات تقنية مع التطبيق، من يمكنني التواصل معه؟
إذا واجهت أي مشكلات تقنية، يمكنك التواصل مع فريق دعم STEPPI عبر:
- قسم "HELPDESK" داخل التطبيق
- أو الدردشة المباشرة على موقع STEPPI الإلكتروني. 💬
</div>
تحديث في: 15/10/2025
شكرًا!