> ## Knowledge Base Index
> Fetch the complete knowledge base index at: https://steppi.crisp.help/sitemap.xml
> Use this file to discover available pages before exploring further.
> Pure-Markdown content can be obtained by appending a '.md' suffix to the content URLs listed in the sitemap (without the trailing slash).

# How do I connect my Fitbit?

# تقدر تستخدم هالمقال عشان توصل جهازك **Fitbit** مع STEPPI.

| 😀 مناسب لـ: المستخدمين اللي يبغون يتتبعون خطواتهم باستخدام أجهزة Fitbit ⌚📱

اتبع هالخطوات:

1. في شاشة اختيار الجهاز داخل تطبيق **STEPPI**، اختر **Fitbit**
2. اضغط **Connect**
3. سجّل دخول في Fitbit باستخدام بياناتك
4. لما يُطلب منك إعطاء صلاحية لـ STEPPI لقراءة البيانات، اختر **Approve**
5. راح يتم تحويلك مرة ثانية لتطبيق **STEPPI**

![](https://storage.crisp.chat/users/helpdesk/website/b371e0468e53e800/fitbit_maxv44.png)

خلاص، نشاطك من **Fitbit** راح يظهر الآن في **STEPPI**.

|| نصيحة تقنية: ننصحك تفتح تطبيق STEPPI كل يوم عشان تضمن مزامنة خطواتك لما تكون مشارك في تحدي 🏃🏼‍♂️

### حول Fitbit

[Fitbit من Google](https://www.fitbit.com/global/us/technology/fitbit-app)

**أهدافك دايمًا قدامك**  
شوف الأشياء اللي تهمك أكثر في تبويب Today — سواء كان هدفك تكون أكثر نشاط، تحسّن نومك أو تدير توترك. تقدر تخصص إحصائياتك بسهولة مع كل هدف تحققه وتطوّر روتينك.

**تابع تقدمك**  
الأيقونات والرسوم البيانية المصممة بشكل واضح تسهّل عليك متابعة تحسنك خلال اليوم، الأسبوع، الشهر وحتى السنة. خطواتك، معدل ضربات القلب، Active Zone Minutes والنوم كلها متتبعة هنا.

**تتبع الأشياء اللي تهمك**  
شربت موية؟ سجلها. مزاجك ممتاز؟ سجلها. سهل جدًا تتبع كل شيء في موبايلك — من عدد خطواتك لمزاجك، تغذيتك وأكثر.

**التحفيز بين يديك**  
استكشف فيديوهات التمارين المختارة واستخدم الفلاتر عشان تلاقي الجلسة المناسبة. كل هذا موجود في تبويب Coach. مع الترقية لـ Fitbit Premium تفتح مكتبة المحتوى الكاملة وأكثر.

**رحلتك كلها في مكان واحد**  
أنت مزيج من ألف شيء — تلاقيها كلها في تبويب You. عدّل أهدافك وتابع إنجازاتك، وحافظ على تحديث بياناتك الشخصية وتواصل مع أصدقائك وعائلتك.

||| الأسئلة الشائعة: Fitbit

**س: كيف يتتبع Fitbit الخطوات باستخدام موبايلي؟**  
ج: حساسات خطوات منخفضة الطاقة داخل موبايلك تتتبع خطواتك وترسل البيانات لتطبيق Fitbit.

**س: كيف يتتبع Fitbit المسافة؟**  
ج: المسافة تُحسب على أساس طول خطوتك. بشكل افتراضي، طول الخطوة ينحسب باستخدام طولك وجنسك.

**س: كيف يقدّر Fitbit عدد السعرات اللي حرقتها؟**  
ج: Fitbit يقدّر السعرات المحروقة باستخدام معدل الأيض الأساسي (BMR)، واللي ينحسب من طولك، وزنك، عمرك وجنسك عند إعداد حساب Fitbit.

**س: هل يشتغل Fitbit إذا ما كنت مسجّل دخول في التطبيق؟**  
ج: لا. Fitbit ما راح يتتبع خطواتك إذا ما كنت مسجّل دخول في التطبيق.

**س: كم مدة تخزين البيانات في موبايلي؟**  
ج: موبايلك يخزن البيانات دائمًا لآخر سبعة أيام (بما فيهم اليوم). إذا ما كان عندك اتصال إنترنت لأسابيع أو شهور، جهازك يخزن بياناتك لين تتصل بالإنترنت وتعمل مزامنة.

**س: كيف تنتقل بيانات خطواتي من موبايلي لتطبيق Fitbit؟**  
ج: لما تفتح تطبيق Fitbit، بيانات جهازك تتزامن تلقائيًا مع التطبيق.

**س: هل يفرق وين ألبس موبايلي؟**  
ج: لا. الشركات المصنعة ما ذكرت إن مكان الموبايل يأثر على عدد الخطوات.

**س: كيف يحسب جهاز Fitbit دقائق النشاط (Active Minutes)؟**  
ج: أجهزة Fitbit تحسب دقائق النشاط باستخدام المكافئات الأيضية (METs). هذا المقياس، اللي يعتمد على كتلة جسمك، يُستخدم لتقدير شدة التمرين.